Vandring: Cerro Itrabo
En vandring genom mandelodlingar - med fantastisk utsikt från Cerro Itrabo mot bergsbyarna, odlingarna, havet och Almuñécar. Läs mer och anmäl dig här
En vandring genom mandelodlingar - med fantastisk utsikt från Cerro Itrabo mot bergsbyarna, odlingarna, havet och Almuñécar. Läs mer och anmäl dig här
Spela boule med Los Nórdicos på PENSIONISTAS (bredvid busstationen). Onsdagar och lördagar kl. 11.00 – 13.00. Alla medlemmar är varmt välkomna!
Stickeklubben Tina samlas varje tisdag kl. 12.30 på hotell Arrayanes. Här stickar och virkar vi så länge vi har lust. Filtar, mössor, sockor och bläckfiskar tillverkas för att sedan skänkas till prematuravdelningen på Motrils sjukhus, vilket är väldigt uppskattat av personalen och patienterna där. Filtar och kläder stickas i korthårigt yllegarn och bläckfiskarna virkas i … Fortsätt läsa ”Stickeklubben”
Vi spelar bingo på Arrayanes varje tisdag kl 16.00-17.00 Brickor säljs från kl. 15.30. Finfina viner som pris!
Klubbmästerskap boule, tvåmannalag, onsdag 5 februari kl. 10.00 - 14.00. Boulebanorna vid pensionistas (bredvid busstationen). Alla medlemmar i Los Nórdicos är välkomna att delta, från nybörjare till proffs! Pris: 2,50 € per person, inkl. korv med dryck. Anmälan sker på lista i pärmen på Chinasol, senast den 3 februari.
Läs mer: https://losnordicos.com/kurs-vaskflatning/
Läs mer: https://losnordicos.com/workshop-chatgpt/
Los Nórdicos expedition på Chinasol har öppet på onsdagar kl. 15 – 17. Här kan du få hjälp att ansöka om och betala ditt medlemskap. Du kan även betala för olika aktiviteter som du har anmält dig till. Eller komma in och prata en stund. Vi har betalkortsapparat. I Salongen på Chinasol finns även Los … Fortsätt läsa ”Expedition på Chinasol”
Ikväll blir det nytt, ett spännande PubQuiz av och med våra medlemmar Bobo Spetz & Ulf Söderberg. Alla är varmt välkomna. Gratis för medlemmar i Los Nórdicos. Den som inte är medlem får betala 5€. Dörrarna till restaurangen på Chinasol öppnar kl. 17.30. Kom och mingla och köp gärna någonting att dricka i baren. Programmet börjar … Fortsätt läsa ”Onsdagsmöte på Chinasol: PubQuiz”
Efter Los Nórdicos onsdagmötet erbjuder Restaurang Balcón del Mar på Chinasol alla medlemmar en middagsmeny för 14.90€ inkl. en dryck och välkomsttapas. Välj en kött- eller en fiskrätt. Läs mer och anmäl dig till middagen senast 3 februari: https://form.jotform.com/losnordicos/middag-5-februari
Varje år faller fler än 100 000 personer i Sverige, 65 år och äldre, så illa att de behöver besöka sjukvården och cirka 70 000 behöver läggas in på sjukhus. Med förebyggande insatser, t.ex. genom att träna fallteknik, kan många skador förhindras. Vid denna introduktion i fallteknik så börjar man träna nerifrån och upp. Man … Fortsätt läsa ”Fallteknik – en introduktion”
Läs mer: https://losnordicos.com/kurs-malning/